蘆洲
光華路，美食非常多
這家章魚燒沒有吃過，今天就來吃吃看，叫「墨醬章魚燒」
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蘆洲
下午茶選擇眾多
在中山二路上，開了一家賣可頌的麵包店，叫「湘鄰下午茶 麵包」
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下班
每次走到蘆洲夜市，都在想要吃什麼
這家清蒸肉圓「正宗洪清蒸肉圓」，晚上八點多，難得沒排太多人，就買來當晚餐
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禮拜日
總是很多店家都休息
在網路上找到這家，禮拜日有開的「心圓心食堂」
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禮拜五的下班
原本想吃個小火鍋，但人實在太多了
就看到一家新開幕的便當店，在黃昏市場的中原路上，這家叫「呷穀聞」
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受朋友邀請共進午餐
來到我平常不會經過的區域
位於長安街上，主打蒜味的麵線「樂福獨家特調蒜味麵線」
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凌晨五點半要吃什麼
在凌晨天沒亮，往捷運的路上
看到這家「紫米飯糰」 ，口味高達14種，買回去孝親剛剛好!!!
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下班又不知道吃什麼
而我對於新開的店，總是會觀察一陣子才會去吃
這家在蘆洲夜市內，這家叫「餃子宴」，夜市內，賣水餃有點意思!!
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台南
伴手禮，總是先想到依蕾特布丁
這間是閨密指定的伴手禮「西井村蜂蜜滷味」
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鮮肉包
週末，總是會睡比較晚
在起床的下午，這尷尬時間，找到這家「阿郎鮮肉包」
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這家經過，常常大排長龍
離三民高中捷運站，大概只要五分鐘
招牌上沒有店名，但斗大的價格，確實很吸引人「阿田師肉包、饅頭」
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三色吐司
這是我的童年回憶
偶然得知，這家有在做三色吐司的的麵包店叫「伴曉手作烘培」
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蘆洲
晚餐時間，來到在地蘆洲人，無人不知的185巷
這家是我的愛店「呂府陳記食堂」，他們家的粥超棒!!
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手搖飲
店家滿街都是
想要喝飲料又想喝的健康，第一個會想到「日日春青草茶專賣店」
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三明治，是早餐的選擇之一
但早餐吃碳烤的三明治，又是另一種風味
在蘆洲區中山二路上，有一家「阿良博士碳烤三明治」
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偶爾會想去逛逛菜市場
回味童年跟媽媽去菜市場的記憶
某天在蘆洲菜市場時，發現這一家素食攤車
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中秋節
想烤肉，但不想在家烤又要收
最簡單的方式就是來燒肉餐廳，今天吃長榮路上的「赤富士日式燒肉鍋物」
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天氣炎熱
突然想吃碗豆花
但中山豆花沒開，所以我吃了另一家「三色豆花」
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蘆洲
從捷運-三民高中站，1號出口出來
在三民路上，有發現一家外觀不起眼，但賣饅頭的店家「麥釀饅頭」
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蘆洲
吃胡椒餅，在地人都會推薦這間
在民族路巷弄內，超過30年老店+在地人推薦的「海伯胡椒餅」
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